摘要

运用文献资料法,从"健康体适能"课程介绍入手,分析了"健康体适能"课程的教学目标、教学内容和教学要求包括课程的饱和度、深度和学业的紧张度,通过"健康体适能"教学实践证实了"三度"建设的科学性。

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