摘要

<正>2020年初,新冠肺炎疫情席卷全球。我们无法控制外在环境的变化,唯有照顾好内在环境(体内),提高免疫力并强化自愈力,才能在危机时刻聪明自保!而通过食疗养生(简称食养)打好健康基础,从内在环境做好防毒抗病的工作,尤其在病毒当道、传染病爆发的非常时期,做好体内环保,快速调理免疫力、提升自愈力,更是刻不容缓的头等大事!