应用肌酸激酶评价柔道运动员运动损伤及训练状态的实验研究

作者：许天星; 龚晓平; 林岭

来源：浙江体育科学, 2019, 41(01): 94-107.

• 肌酸激酶
• 女柔
• 运动损伤
• 训练状态

为探索应用肌酸激酶评价柔道项目训练损伤及训练状态的规律,对国家女柔15名重点队员进行了综合实验研究。结果:(1)轻微隐性损伤、轻度损伤及中重度损伤间差异均十分显著,而且损伤程度与肌酸激酶平均值呈高度正相关(r=0.89);(2)执行相同训练内容时,中低水平运动员比高水平运动员的肌酸激酶平均值要高,负荷未完全适应条件下比负荷适应情况下执行相同训练内容时的肌酸激酶要高,差异均显著;(3)运动员总体机能与训练状态良好时,48h后肌酸激酶恢复比率高达95%以上,恢复一般时仅能恢复到80%～95%,恢复不良时仅能恢复到80%以下。结论:(1)肌酸激酶可作为肌肉损伤程度的敏感指标。(2)肌酸激酶可以间接而有效地评价运动员的训练水平及负荷适应情况。(3)应用肌酸激酶的恢复速率可以反向推测运动员的阶段恢复效果及训练状态。