学生体质健康提升与体育素养涵育的思考

作者：沈洪

来源：中国学校体育, 2022, 41(12): 22-23.

<正>一、正确理解体质健康提升与体育素养涵育之间的关系体育素养包括身体素质、社会认知和心理发展，对人整体健康且全面发展具有重要意义。笔者在实践过程中发现，当一个学生拥有良好的体育素养时，他可以在体育活动中对身体实现有效地协调和控制，懂得体育锻炼的重要作用，获得生存和发展所必需的体育技能，在积极参与体育锻炼的同时，促进身边人共同获得健康生活方式的能力。如，拥有良好体育素养的学生可以通过自身影响和家人一起锻炼，向家人普及健康知识，良好的体育锻炼习惯可以伴随他的一生。因此，我们可以把体育素养理解为对于运动能力、健康行为、体育品德等方面高度概括的综合概念。