摘要

近年来,我国对中学学生篮球技巧方面的训练较多,对于心理训练只进行了少量研究,还不够重视对中学生的心理训练。文章通过实验法、调查问卷法等方法,给训练中学生进攻战术意识方面带来的启发,通过学习构建主义理论和战术意识理论,来发现中学生篮球进攻中存在的问题,针对问题提出有效解决措施,再制定多样化训练方式,来提高日常训练效果,促进中学生综合发展。通过实验课发现,战术意识在比赛中具有重要作用,不仅能提高运动员应变能力,还能加强篮球运动员心理承受能力。而实验组运动员在经历表象训练后,与对照组在进攻意识方面存在不同认知,进而在比赛中发挥出自身潜力。建议基层教练员应加强对心理学知识的学习,将构建主义理论融入到日常训练内,引导中学生认识到构建主义理念对中学篮球运动员的积极作用。