本发明涉及基于聚合物膜的热压式柔性相变均热带/板,包括柔性壳体、吸液芯、液体工质;柔性壳体包括柔性聚合物薄膜,柔性聚合物薄膜的开口通过热压进行密封,从而在热压线以内形成抽真空的密封容腔;吸液芯位于柔性壳体内;柔性壳体内灌注液体工质。还涉及基于聚合物膜的热压式柔性相变均热带/板的制作方法。本发明结构、工艺简单,制作方便,性能高效,易于折叠,轻薄,可以满足市面上所有电子器件的散热需求,属于相变散热领域。