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摘要
<正>【活动理念】对高一学生来说，高中阶段是一个新的发展阶段，充满新的变化和挑战。因此，适应对于高一学生来说是一个重要课题。培养良好的社会适应能力，有助于让学生以良好的心态迎接高中阶段的学习和生活，同时，良好的适应性对于学生今后走上社会、谋求生存与发展也具有重要意义。《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》指出：“心理健康教育的具体目标是使学生学会学习和生活，正确认识自我，提高自主自助和自我教育能力，增强调控情绪、承受挫折、适应环境的能力，培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。”本课属于适应和社会性专题中关于学校适应的内容，
