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摘要
女大学生是青少年群体中的特殊群体，并在女性群体中居于较高的文化层次，与男生相比，她们有着强烈的自我意识和更高的标准，在乎个人形象，减肥是她们最喜欢谈论的话题之一。超重是指BMI和体脂率都超过了正常标准，超重女大学生基本都有减肥经历，但基本上都是自主减重；运动不足、久坐、饮食结构不合理是导致她们超重的重要影响因素。此外，睡眠不足和心理焦虑也会引起体重增加。干预对策：学校相关部门和教师应做好学生的健康教育工作，引导学生建立良好的生活方式，养成科学运动和饮食的好习惯；将学生的健康行为纳入课程考核范围；督促学生加强自我健康管理。
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