高校研究生在心理健康发展阶段上仍处于关键的塑造期,疫情的发生及常态化防控改变了学生原有的生活学习状态,关注学生的心理健康状态尤其重要。逆商教育及抗挫折能力的培养能够让研究生在面对困难和挫折时,做到不被外界的评价所干扰,也不陷入自我痛苦中无法自拔,而是能够快速恢复。建议高校从增设逆商教育课程内容、创建逆商情境教育、心理咨询室积极开展心理疏导、提高教职工的逆商能力等四个方面加强研究生逆商教育。