摘要

警察队伍是社会治安维护的重要保障,也是直面社会暴力事件的主要团体。为了提升任务执行的成功率和安全性,警察队伍需要注重对自身体能的锻炼,不断提升身体素质。本文对警察体能训练的科学意义进行理性分析,先了解警察体能的相关信息,并分析影响警察体能的具体因素,阐述警察体能训练的科学意义后,阐述警察体能训练的有效方法,期望能够科学安排训练计划,优化警察机关的工作能力。