中国金融出版社图书推荐

来源：中国金融, 2023, (03): 79.

<正>本书提供了一个有趣的和基于证据的研究——如何把更多的注意力放在重要的事情上，而忽略日益渗透到生活中干扰因素。通过认知、教育、积极和临床心理学方面的研究，本书发现了在这个信息时代噪音和干扰因素的来源，并引导我们在生活的方方面面管理它。本书每一章都简明扼要，通过小故事和幽默手法将相关研究带入生活，点明面对的挑战并提供包括反思和作出积极改变的详细的解决方案。