高强度间歇训练对中老年2型糖尿病患者干预效果的meta分析

作者：刘云龙^*; 李金锁

来源：现代预防医学, 2021, 48(01): 118-122.

• 高强度间歇训练
• 2型糖尿病
• 中老年人
• meta分析

目的系统评价高强度间歇训练对中老年2型糖尿病患者心脏代谢危险因素与BMI的影响。方法计算机检索EBSCOhost等数据库,收集相关文献,使用Stata 12.0软件进行统计学处理。结果共纳入文献11篇,其中5篇为A级,6篇为B级,研究间无发表偏倚。Meta分析显示:高强度间歇干预后明显改善患者糖化血红蛋白(WMD=-0.62,95%CI:-0.81～-0.43)、空腹血糖(SMD=-0.87,95%CI:-1.25～-0.49)、2-h后空腹血糖(WMD=-2.17,95%CI:-2.69～-1.65)、胰岛素(SMD=-0.93,95%CI:-1.42～-0.44)、胰岛素抵抗(SMD=-0.82,95%CI:-1.24～-0.40)、高密度脂蛋白(SMD=0.75,95%CI:0.33～1.18)含量;同时降低患者血压水平(收缩压WMD=-5.20,95%CI:-9.45～-0.94;舒张压WMD=-3.45,95%CI:-6.17～-0.73)和BMI(WMD=-1.34,95%CI:-2.21～-0.48)。对胆固醇、低密度脂蛋白和甘油三酯均无明显影响。结论高强度间歇训练能改善中老年2型糖尿病患者血糖、血脂的代谢能力和BMI。建议广大中老年2型糖尿病患者采用高强度间歇训练。

• 单位
  晋中学院