运动损伤中肌肉及软组织损伤的处理原则

作者：胡奎娟; 杨文

来源：体育科技文献通报, 2021, 29(03): 17-18.

DOI：10.19379/j.cnki.issn.1005-0256.2021.03.008

• 运动损伤
• PRICE
• POLICE
• PEACE

运动过程中难免会出现肌肉及软组织损伤的发生,如膝关节、踝关节扭伤、大腿后肌肉拉伤等。发生意外时第一时间处理和急性期后的处理对损伤的恢复至关重要,因此本文简述了PRICE、POLICE及PEACE的处理原则,对于改善运动损伤具有积极的意义,值得在运动人群中加以推广。

• 单位
  广东体育职业技术学院