警校生心理压力与体育锻炼的关系研究

作者：刘世博

来源：体育科技文献通报, 2023, 31(04): 142-247.

DOI：10.19379/j.cnki.issn.1005-0256.2023.04.039

• 警校生
• 体育锻炼
• 心理压力

针对警校生心理压力逐年递增的现状，拟通过研究警校生体育锻炼强度及其各维度与心理压力等级之间的关系，探寻降低警校生压力等级的方法。本文采用问卷调查法收集了某省警校317名在校生日常生活中的体育锻炼及其压力情况，从年级、专业、性别等变量上展开分析。结果表明，某省警校在校生总体压力偏大。为降低警校生压力等级需要采取多种举措：(1)校方加大有关体育锻炼的宣传教育；(2)加强对非公安专业警校生的心理干预；(3)引入更多样化的体育活动；(4)对大一新生减少管控程度，对大四毕业生提供更多自由时间。

• 单位
  中国人民公安大学