赛前赛中运用血尿素评定运动员负荷量和疲劳程度

作者：方彩华; 林文弢; 薛曹叶; 黄森; 石幼琪; 李品芳

来源：中国体育教练员, 2020, 28(03): 24-29.

DOI：10.16784/j.cnki.csc.2020.03.005

• 血尿素
• 赛前
• 赛中
• 运动负荷量
• 疲劳程度

探讨赛前、赛中运用血尿素评定运动员负荷量和疲劳程度的关键点,寻求更为全面、科学和准确的评价方法。发现:赛前应用血尿素评定运动负荷,可使训练计划科学、合理、有效,调整运动员身体机能达到赛前状态;赛中应用血尿素进行评定,能充分挖掘运动员的运动潜力,防止运动损伤,保证运动员顺利完成比赛。

• 单位
  广州体育学院; 湖南省体育科学研究所