摘要

<正>2021年7月24日,中共中央办公厅、国务院办公厅下发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》(以下简称“双减”),“双减”政策落地后,学生有了充裕的课余时间来发展自己的兴趣爱好,其中“体育活动”成为大多数学生的主要选择。能否充分利用休息日、寒暑假、节假日、课后服务等时间强身健体、发展专长,很大程度上取决于学生的自主健体能力。自主健体是“学会生存”的重要组成部分,是提升国民素质、实现国家2035远景规划中提出的“建设体育强国”的途径之一。