节奏感训练在110米栏中的运用分析

作者：吴强

来源：科技资讯, 2006, (23): 127.

DOI：10.16661/j.cnki.1672-3791.2006.23.118

• 节奏训练
• 110m 栏
• 栏间跑
• 全程节奏

节奏感培养是110米跨栏跑训练的重要组成部分。本文把跨栏跑节奏训练分成两个部分——栏间跑节奏与全程速度节奏,并对其训练方法、训练手段等分别进行探讨,希望能对以后跨栏训练理论上、实践上的进一步发展有一定的参考价值。

• 单位
  仲恺农业工程学院