如何预防顶部头发脱落

来源：师道, 2019, (04): 63.

<正>1.保证每天6-8小时的充足睡眠。2.尽量避免染烫电对头发进行的伤害。3.不要使用含碱性强的洗护产品。4.保持愉悦的心情,营造健康的心理环境。5.常吃富含蛋白质,以及微量元素的食品,以保证头发所需的营养。