现阶段是互联网高速发展的时代,健身类短视频层出不穷,逐渐呈现出新型健身传播路径。本文以sips模型为理论依据,从其共鸣·确认·参与·分享四个维度对利用短视频推广全民健身进行价值判断,分析健身短视频的传播现状,提出使用短视频推广全民健身的优化策略,旨在助力全民健身运动的高质量发展。