我国是体操强国,在一次次的世界大赛中闪耀赛场、称霸全球。体操在带给我们荣誉和掌声的同时,也伴随着伤病,体操王子李宁因伤退役、体操名将桑兰因伤残疾……一次次的伤痛在带给我们揪心和心痛之余,也促使我们思考该如何避免体操运动中的运动损伤?本文通过探究发生运动损伤的原因,有针对性地提出了避免或减少损伤的方法,希望能给体操运动相关人员起到一定的借鉴作用。
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