<正>意志力在青少年成长发展过程中扮演着重要角色,一个人所取得的成就与他的意志力之间存在紧密关系。培养青少年的意志力,使他们具备战胜各种困难与挫折的信心,对于他们未来的成长发展意义重大,教师和家长应该通过训练与实践活动来培养他们的意志力。体育教学与训练是培养青少年意志力的有效方法,通过体育运动训练能够有效地培养他们的意志力。因此,在日常生活与学习中,家长与教师应该组织安排科学体育运动训练项目,将培养青少年的意志力的目标落到实处。