超越经验

作者：魏光明

来源：教育研究与评论(小学教育教学), 2022, (02): 1.

<正>前一阵子,我感觉右臂肘关节附近隐隐有些酸痛。一个朋友说,这可能是由肩周炎引起的,于是,我就采用了自己曾经用过的有效缓解肩周炎疼痛的办法——每天坚持活动手臂。谁知,过了两三个星期,酸痛越发严重了。去看医生,诊断结果是网球肘(肱骨外上髁炎),之前的手臂运动不但不能缓解症状,反而会使症状进一步加重。是什么原因让我没有立刻去看医生呢?是我自身的通过运动缓解肩周炎疼痛的成功经验。