睡眠时长、饮食习惯与学龄儿童肥胖的关系

作者：曾祥宇; 黄彦; 刘斯博; 陈辉^*

来源：中华疾病控制杂志, 2021, 25(05): 600-611.

DOI：10.16462/j.cnki.zhjbkz.2021.05.019

• 儿童
• 睡眠时长
• 饮食习惯
• 肥胖

目的探讨6～14岁学龄儿童睡眠时长、饮食习惯与肥胖的关联。方法采用分层整群抽样的方法,以广东省茂名市10所中小学在校学生为研究对象,通过问卷调查收集人口学、儿童夜间和日间睡眠时长、饮食习惯、父母身高、体重等信息,通过体格测量获得儿童的身高和体重值。结果共获得有效问卷5 179份,儿童肥胖检出率为14.02%,男生肥胖率高于女生,差异有统计学意义。5 179名儿童中,高达40.72%的儿童夜间睡眠不足,且低年龄段(6～11岁)睡眠不足比例高于高年龄段(12～14岁),女生睡眠不足比例高于男生,差异均有统计学意义。儿童夜间睡眠时长与肥胖高危饮食评分之间呈负相关(r=-0.112,P<0.001)。在调整其他变量的作用后,多因素分析显示充足的夜间睡眠时间、平均每餐用餐时间>10 min可降低男童肥胖的风险,但在女童中这种关联无统计学意义。结论儿童睡眠时长和饮食习惯为肥胖的独立影响因素,儿童肥胖的干预应保证足够的睡眠时长和培养健康的饮食习惯。

• 单位
  公共卫生学院; 华中科技大学同济医学院; 郑州大学; 广东茂名幼儿师范专科学校