“中年少女”需要养生吗

作者：陈达书

来源：中国生殖健康, 2018, (03): 16.

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<正>"中年少女"大多是指2030岁的美少女们。用最贵的霜,熬最晚的夜,泡最烫的脚,喝最浓的枸杞子……然而,这群"中年少女"们正面临着脱发、发福、失眠等常见的"早衰"初老现象……看到这儿,我坐不住了,"用最贵的霜,熬最晚的夜",说的不就是我吗?赶巧了,我还是妇产科医生,妇女养生这个主题舍我其谁啊。好吧,那既然这样,我就来写一篇养生指南激励自己,顺便告诫各位同龄的少女吧。

• 单位
  无锡市妇幼保健院; 枣庄市妇幼保健院