体能训练是田径运动中非常重要的一项内容。通过强化学生的体能训练,能够在一定程度上增强学生的速度感知、爆发力、耐力和意志力。田径运动是所有体育运动中的一项基础项目,也是一种传统的体育锻炼项目。在当前高校的教学过程中,田径运动体能训练越来越受到了重视,所以在高校田径运动的训练过程中,需要强化学生的体能训练,从而有效提升高校学生的田径运动水平和能力。
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