舞蹈是人们生活中常见的艺术形式,它通过舞者的肢体语言进行艺术呈现,向观众展示舞蹈作品的主题与内涵,实现舞者、观众以及作品情感之间的交流,带给人们更好的精神体验。在舞蹈教学和表演中,呼吸有着十分重要的作用,舞蹈表演者需要有效控制自己的呼吸,使肢体动作同呼吸相配合,方可呈现优质的表演效果。文章分析了呼吸在舞蹈中的重要性、存在的问题,并提出有效的训练策略。