衡量肥胖的方法

来源：开卷有益.求医问药, 2022, (05): 67-68.

<正>我胖了！我怎么又胖了！我没多吃，体重反而增加了！去年秋天买的牛仔裤，现在穿上，好像“缩水”了！越怕越胖，越减越肥，减肥人永远在路上！减肥永远是热门话题，除了肉眼看到的肥胖，还有一些指标可以科学评价肥胖。2020年《中国居民营养与慢性病状况报告》指出，我国18岁及以上居民中，超重率和肥胖率高达34.3%和16.4%，每2个成人就有1个肥胖或超重。