摘要

高三体育训练是一件枯燥,又累人、伤人的事情,如果没有强大的自信或者学生内心不够强大,很难长期坚持训练下去。所以,在抓好基本训练的同时,也应该下些功夫研究如何培养、提高学生的自信心,这一环节必不可少,因为它能让体育训练有事半功倍的成效。