篮球运动具有较强的娱乐性和趣味性,深受人们的喜爱。篮球运动也是高校的一项基本的体育教学内容。近年来,我国的体育教学事业取得了巨大的发展,高校篮球运动训练的方法及内容也随之发生了变化。核心力量的训练受到了越来越多人的关注,成为高校篮球运动训练的一项重要内容,核心力量训练具有较大的作用。本文阐述了核心力量训练在高校篮球运动训练中的作用,并在此基础上对高校的篮球运动中核心力量训练的应用进行了探讨。
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