代谢综合征(metabolic syndrome,MS)是一种以胰岛素抵抗为临床特征的综合征,包括肥胖症、糖尿病等。对人类的身体健康和生活质量造成严重影响。运动通过提高胰岛素敏感性,减轻体重,减少腹部脂肪堆积,降低肝糖原合成,还原肥大的脂肪细胞来治疗MS。本文基于近期相关研究,对运动与MS作出如下综述。
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