采用文献资料法、专家访谈法、数理统计法等研究方法,回顾优秀女子短距离仰泳运动员江立航的全程性多年训练,探寻其全程性多年训练竞技能力形成的规律。结果显示:该运动员全程性多年训练可分为专项基础训练阶段、专项强化和提高阶段和专项高水平保持阶段;发育正常且有延长趋势,身体形态接近较为理想的世界优秀女子仰泳运动员模型;整个青少年阶段的最优比赛成绩表现出明显的阶段性特点。
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