海上飞行心理应激防护训练实证研究

作者：张宜爽; 王好博; 傅海涛; 张焱; 宋华淼; 彭飞; 白海霞; 刘娟; 廖扬; 杨柳^*

来源：中华航空航天医学杂志, 2018, Z1.

• 应激,心理学
• 心率
• 问卷调查
• 训练

目的研究心理应激防护训练对执行海上任务飞行员的实际效果,以期为海上飞行提供一套可行的训练技术方法。方法以40名执行海上飞行任务的飞行员为研究对象,在其刚结束海上飞行任务半小时内即采集生理指标及主观指标,包括心率变异性(heart rate variability, HRV)、脑电波、主观应激程度,随后对其进行30 min心理应激防护训练,训练结束后,再次采集上述各指标。比较飞行员心理应激防护训练前后生理指标,并与模拟飞行任务进行心理防护训练前后的相应指标进行比较,以评估训练效果。结果①HRV时域指标比较:应激防护训练后飞行员相邻NN之差>50 ms的百分比(percentage of mormal adjacent NN interval difference>50 ms, PNN50)较训练前显著升高(t=2.198, P<0.05)。②HRV频域指标比较:训练后高频功率校正值(normalized HF,HFnorm)较训练前显著升高(t=7.102, P<0.01);低频功率校正值(normalized LF,LFnorm)较训练前显著下降(t=7.102, P<0.01)。③脑电波指标比较:飞行员α波指数较训练前显著上升(t=3.909, P<0.01),β波指数较训练前显著下降(t=2.966, P<0.01)。④与模拟飞行任务比较:应激防护训练前,飞行员全部NN间期的标准差(standard diviation of all NN intervals, SDNN)、相邻NN之差的标准差、极低频功率(very low frequency, VLF)值显著降低(t=3.149、2.266、2.471, P<0.01或0.05),β波指数显著升高(t=5.067, P<0.01);应激防护训练后,SDNN、β波指数、HFnorm显著升高(t=2.621、3.062、4.757, P<0.05或0.01),LFnorm显著降低(t=2.621,P<0.01)。⑤应激程度自评分较训练前显著下降(t=7.833, P<0.01)。结论 此心理应激防护训练技术方法对海上飞行员有效可行。