<正>为了提升大众对口腔健康的关注,创建有利于口腔健康的社会环境,中华口腔医学会最近在官方网站公布了"爱牙八条"核心信息,给读者介绍如下。一、每天有效刷牙两次,每三个月左右更换一次牙刷附着在牙齿上的牙菌斑是诱发龋病和牙周疾病的主要原因之一,保持良好的刷牙习惯,有利于清除牙菌斑,维护口腔健康。很多人早上有时候赶时间上班、上学来不及刷牙,以为没有问题;夜间入睡后,唾液分泌减少,