篮球运动是一项对抗性很强的运动,具有体能消耗大、身体接触频繁、运动路线无规律等特征,这些都对篮球运动员提出了较高的体能要求。良好的体能储备能够直接影响球员在赛场上的表现,对战术的落实具有积极的促进作用。对篮球运动员体能训练的内容、意义进行分析,结合实际提出篮球运动员体能训练的具体措施,为提高篮球运动员的体能,使其掌握全面的技术和战术提供参考。
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