射击运动员的情绪控制与心理训练方法探析

作者：伍珺辰

来源：健与美, 2023, (07): 118-120.

• 射击运动员
• 心理训练
• 情绪控制

射击比赛对运动员心理素质的要求比较高，因此运动员除了要具备专业的技术水平外，还应当具有较高的心理素质，能够在比赛中不断调节自己的心理状况，从而提高射击水平，取得良好的比赛成绩。本文针对射击运动员的情绪控制和心理训练方法展开了相应的讨论与分析。