"SPOC+翻转课堂"教学模式充分将现代信息化技术和教育融合在一起。改善了教师的教学体验,提高教学效率,加强了学生自主学习和合作学习的学习体验。该文利用文献综述的研究方法,基于"SPOC+翻转课堂"教学模式,将其运用到高校体育课教学中,从课前的教学前端分析、教学活动的实施、教学评价3个部分进行阐述设计,为体育教学改革提供借鉴。