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摘要
21世纪是互联网信息社会，社会各个领域均渗透了互联网信息技术，并朝着现代化方向发展。高校教育与互联网技术的融合，体现在教师教学理念的更新以及信息化技术、微信平台与翻转课堂等新教学方式的使用上，教师树立新理念，使用新方法开展教学，可以突破时间和空间的限制，也满足不同层次学生的学习，学生的健美操成绩得以优化。为了更好地落实高校健美操实践教学，发挥新技术和新教学方法的最大优势，还需加强关于互联网时代高校健美操教学方法相关研究，探索形式有效的教学举措，并且在教学实践中充分地运用，这样便于为教学质量做保障。
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