中西医结合治疗如何缓解便秘

作者：赵悦

来源：人人健康(医学导刊), 2023, (30): 74-75.

<正>很多人都经历过便秘，它指的是个体排便难以顺畅、排便次数减少或排便困难的情况。通常情况下，人体的消化系统将食物在消化的过程中提取营养，并将未吸收的粪便经过肠道排出体外。便秘发生时这些粪便在肠道内停留的时间延长，变得干燥、硬结，难以顺利排出。便秘的主要特征通常有排便困难，排便次数减少甚至数天未能排便，大便干燥和硬结，腹胀和不适，而且可能长时间持续。