<正>我与八段锦的结缘笔者在高中阶段曾有一段时间患病,甚至因此休学一年,此后虽然痊愈,但精力和体力已大不如过去。这段经历让笔者后来选择学医。2009年参加工作后做住院医师,工作时间比较长,强度也比较大,常常容易感到疲惫。由于工作较忙,家里又有刚刚出生的孩子,苦于没有时间运动,于是就想找一个不用占很多时间、不需专门的空间场地、又能有效改善精力的运动方法。
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