合理使用镇静催眠药

作者：金泉

来源：江苏卫生保健, 2018, (04): 28-29.

<正>当今社会,失眠十分普遍,睡眠亚健康严重影响着生活质量。偶尔失眠不必过分担心,但当失眠持续出现,并已经对身体、精神、工作、学习有影响时,则需要用镇静催眠药干预治疗,不能因过分害怕药物的副作用而让病情延误。要明白,长期失眠对身体的危害远比用药大得多。只要