打败疫情下的情绪怪兽

作者：赵秀娟

来源：知识就是力量, 2022, (08): 78-81.

<正>疫情下的居家隔离，给部分青少年的学习和生活带来了极大考验。不少同学陷入焦虑或无助状态，与父母的关系也逐渐紧张。其实，居家中最好的状态是将其当作成长契机，积极乐观、实现超越。