中小学班主任在教育教学工作和社会、家庭生活中因人际关系、进修升迁、家庭婚姻状况、孩子升学就业等方面的因素,可能会出现惯常心理冲突,这就需要从社会层面尊师重教,营造环境;加大宣传,形成合力。学校层面减轻负担,排解压力;融洽关系,强大动力;改变方式,激励为主;重视教育,活动宣泄。个人层面善待自我,乐观而为;主动适应,积极调节。全面提高中小学班主任的心理健康水平。