强化下肢力量，提高篮球防守移动能力

作者：葛伟

来源：新课程导学, 2019, (35): 56.

• 下肢力量
• 篮球
• 防守移动能力
• 小学体育

在小学体育教学中,教师要引导学生展开下肢力量的训练,进而促进学生提升篮球防守移动的能力。通过切步训练、影子训练和围堵练习等具有一定游戏性、趣味性的训练项目,学生的下肢力量能够得到强化,篮球防守能力也能有所提升。