论中国传统养生体育的核心理念与价值

作者:王娟
来源:体育科技文献通报, 2022, 30(09): 124-125.
DOI:10.19379/j.cnki.issn.1005-0256.2022.09.033

摘要

在当前防控疫情的大背景下,全面提升全民身心健康水平、提高自身免疫力、为健康中国作出努力是所有人正面对的重要问题之一。中国传统养生体育是中国几千年历史留下的宝贵文化遗产,它不仅具有健身养生功能,还蕴含了中国的传统文化精髓。本文就中国传统养生体育哲学思想、文化内涵、核心理念以及康养价值进行分析,以期为进一步更好推广传统养生体育、服务大众健康提供参考。

  • 单位
    北京外国语大学

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