<正>高中阶段的学生,常常会因为学习任务较多较繁重而产生一系列心理负担过重的现象,这些现象的产生严重影响了他们的身心健康。长期以来高中生的心理问题一直受到广泛的关注,针对心理负担过重的问题,学校要对其成因进行分析,并且采取有效的应对策略,通过有效的心理辅导教育,切实减轻学生的心理负担,增强他们学习的自信心和耐挫力,从而促进身心健康发展。一、高中生心理负担过重的现象高中阶段是学生身心健康发展的重要时期。这个时期的学生心智虽然有所发展但是