从余暇时间与休闲生活契合、体育运动项目与休闲功能契合、体育运动体验性是休闲目的达成的重要途径、体育运动的行动性与休闲行为形式契合、体育运动自我实现性提升休闲行为的层次五个方面分析体育运动与休闲生活的耦合性;提出小学体育教学应注重体育游戏化教学设计、中学体育教学应强化体育课社会化功能、大学体育教学应引导学生体验休闲乐趣等三个观点。
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