躺平行为在网络上流行甚广,躺平和传统意义上的“懒”有一定区别。躺平行为反映了个人成长与时代发展难以调和的矛盾。躺平的成因有外部原因和内部原因。要克服躺平行为,需要社会、家庭等多方协同努力才能有效帮助现代青年走出躺平的困境。