进入21世纪以来,随着我国经济社会的快速发展,人们的生活方式得到了很大改变,生活节奏加快,身体活动量相对减少。世界卫生组织公布,缺乏身体活动已成为全球范围死亡的第四位风险因素。因此,体育活动已经成为增强体质、提高健康水平最积极、最有效、最经济的生活方式。全民健身路径作为人们进行体育健身最重要的辅助工具之一,在2020年这特殊情境下,全民健身路径发挥了越来越重要的作用。通过书写本文,在特殊情境下如何选择健身路径作出解释,为人们科学选择健身路径提供依据。
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