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摘要
<正>本文首先就核心力量训练的相关概述进行了阐述,其后分析了核心力量训练在高职体育教学中的开展意义,随后就核心力量训练在高职体育教学中面临的主要问题进行了深入分析,最后提出了提高核心力量训练教学效率和质量的策略和措施。1核心力量训练的相关概述作为我国教育行业的重要组成部分,高职院校对社会的进一步发展起着至关重要的作用和意义。在高职院校中积极开展体育教学其主要目的在于提高学生的身体素质,因此在实践训练过程中不管是运动强度还是难度上与专业运动员都存在一定的差距。核心训练主要是针对人体机能的核心部
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单位湖北职业技术学院
