本文分析了练习密度与教学内容、课型之间的关系,从课堂常规、精讲多练、教学设计、分层教学、把握展示环节、利用纠错时机、提高学习兴趣等七个方面来解读如何提高练习密度,以确保适宜的练习密度来完成教学内容,提高体育课的教学质量。